Savet kardiologa: Šta ako se jave neželjena dejstva statina?
Dejstvo statina kod ateroskleroze
Istraživanjima sprovedenim u Norveškoj, Tajvanu i USA, pokazano je da je ekstrakt crvenog pirinča doveo do smanjenja ukupnog holesterola od 15 do 23 %, а lošeg holesterola od 21 – 27 % . U studiji sprovedenoj na Tajvanu nađeno je da je doveo i do smanjenja nivoa triglicerida. 1-3
Monakolin K kao prirodna alternativa statina
Takođe su rađena istraživanja sa osobama kojima i drugi članovi familije imaju povišen holesterol, a kojima je prekinuto lečenje putem statina zbog mišićnog bola. U ishranu im je ubačen monakolin (10mg) što je nakon 6 meseci dovelo do smanjenja lošeg holesterola (LDL) za 16% kod žena, i 17% kod muškaraca. Nakon 12 meseci ostvareno je dodatno sniženje, ukupno za 24% kod muškaraca i 27% kod žena. 4
Analizom kojom su bile obuhvaćene tri studije5, sa 9.625 pacijenata, pokazano je da su različite formulacije ekstrakta crvenog pirinča dovele do značajnog smanjenja ukupnog LDL holesterola i trigicerida. Gerard i Sar su analizom 20 studija6 potvrdili efikasnost Monakolina K datog u prosečnoj dozi od 10,8mg u redukciji lošeg holesterola (LDL), i pozvali se na dokaze da smanjenje holesterola u tom obimu, smanjuje kardiovaskularni rizik za 20%. Zaključili su da je ekstrakt crvenog pirinča efikasna i sigurna opcija kod pacijenata koji ne podnose statine.
Uloga vitamina K2 u procesu ateroskleroze
Poslednjih godina se sve više pažnje posvećuje ispitivanju uloge vitamina K2 u procesu ateroskleroze. Uprkos tome što je crevna flora sposobna da produkuje vitamin K2, ta količina je zanemarljiva. Pod adekvatnim preporučenim dnevnim unosom se podrazumeva 90 μg za žene i 120 μg za muškarce.
Povezanost vitamina K2 i kalcifikacije krvnih sudova je dokazana. Pokazano je da je nizak nivo vitamina K2 povezan sa kalcifikacijama krvnih sudova, a da ih njegova nadoknada odlaže. U MESA studiji7 je utvrđeno da je nizak nivoa vitamina K2, bio povezan sa značajnijom kalcifikacijom koronarnih arterija, kod lečenih pacijenata sa povišenim krvnim pritiskom. Potvrdeno je i da je nizak nivo vitamina K bio povezan sa povećanjem rizika od kardiovaskularnih bolesti kod starih i pacijenata sa dijabetes melitusom.
Za primenu vitamina K2 je pokazano da odlaže kalcifikaciju, ali i poremećaj elastičnosti arterijskih sudova. U dvostruko slepoj placebo kontrolisanoj studiji8 je nađeno da je vitamin K kod postmenopauznih žena poboljšao protok krvi i elastičnost krvnih sudova.
Primena vitamina K ima posebno mesto kod pacijenata sa poremećenom bubrežnom funkcijom. Kod ovih pacijenata imamo češću pojavu kalcifikacija koronarnih arterija. Ona se viđa kod 40% pacijenata sa hroničnom bubrežnom disfunkcijom i 83% pacijenata na hroničnom programu hemodijalize9.
Ono što su studije neosporno pokazale je da ishrana sa manjim unosom vitamina K doprinosi njegovom deficitu i promenama na krvnim sudovima, te da nadoknada vitamina K2 dovodi do zaštite krvnih sudova.
Reference:
1. Bogsrud MP, Ose L, Langslet G, Ottestad I, et al. HypoCol (red yeast rice) lowers plasma cholesterol — a randomized placebo controlled study. Scandinavian Cardiovascular
Journal 2010;44:197—200.
2. Lin CC, Li TC, Lai MM. Efficacy and safety of Monascus purpureus Went rice in subjects with hyperlipidemia. European Journal of Endocrinology/European Federation of Endocrine Societies 2005;153:679—86.
3. Becker DJ, Gordon RY, Halbert SC, French B, Morris PB, Rader DJ. Red yeast rice for dyslipidemia in statin-intolerant patients: a randomized trial. Annals of Internal Medicine
2009;150(830—839):W147—839
4. Stefanutti C, Mazza F, Mesce D, Morozzi C, Di Giacomo S, Vitale M, Pergolini M,
Monascus purpureus for statin and ezetimibe intolerant heterozygous familial
hypercholesterolaemia patients: a clinical study. Atherosclerosis Suppl. 2017;30: 86–91.
5. . Lin W, Song C Pan T. Proteomic analysis of Caco-2 cells treated with monacolin
K. J. Agric. Food Chem. 2006;54: 6192–6200
6. Gerards MC, Terlou RJ, Yu H, Koks CHW, Gerdes VEA. Traditional Chinese lipid-lowering agent red yeast rice results in significant LDL reduction but safety is uncertain – a systematic review and meta-analysis. Atherosclerosis 2015;240:415–423
7. Shea MK, Booth SL, Miller ME, Burke GL, Chen H, Cushman M, et al. Association between circulating vitamin K1 and coronary calcium progression in community-dwelling adults: the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis. Am J Clin Nutr. 2013;98(1):197–208
8. Braam LA, Hoeks AP, Brouns F, et al. Beneficial effects of vitamins D and K on the elastic properties of the vessel wall in postmenopausal women: a follow-up study. Thromb Haemost 2004;91:373–80
9. DiNicolantonio JJ,Bhutani J, O’Keefe JH. The health benefits of vitamin K.Open Heart 2015;2:e000300.doi:10.1136/openhrt-2015-000300